针对爵士舞学不会多练习重节奏踩音

除了两个小时的学习，你回家后应该多练习。老师只是教你动作，如果你记得动作回家后应该多练习。如果你知道你学得比别人慢，你就得比别人更努力。

1.全身镜对于初学者来说，只有看着镜子里的自己才能知道自己的问题。很多初学者对于爵士舞学不会强调胸、腰、臀的动作，但脚不稳的时候脚无力是不够的。一面可以看到大范围动作的全身镜，可以看到脚的动作并及时纠正！

（爵士舞学不会1-1）

2.当你用手机跳舞的时候，一定要用手机记录下你的动作，跳完舞再看一遍又一遍！很多跳的时候在镜子里看不到的问题！但是对观众来说很碍眼！比如：丧尸的手和脖子向前伸，还有一些习惯性的技巧会打断舞蹈的流畅度。

节奏是大脑对音乐的理解，然后是身体对音乐的感受，最后是节奏。让身体接触爵士舞学不会的舞蹈动作，提高身体的灵活性和协调性。

做好踩音，简单来说就是用音乐做简单的晃动，踩音的节奏要和音乐的节奏一致。不仅脚的动作能跟上，四肢的动作包括头部的摆动也要有同样的节奏。

音乐的一般规律是以4个八度、8个八度、12个八度为节点的音乐会会有变化。注意这些音乐节点，准备好改变动作。多练“圆”：是头胸腰的“点”与“线”的结合。