小孩爵士舞培训班主要教些什么

少儿爵士舞教学内容是什么？虽然小孩舞蹈培训班的目的不是培养专业演员但几乎100%活跃在校内外艺术舞台的舞蹈骨干都是从小学习舞蹈的，他们是建设精神文明的强大力量此外艺术院校的学生大多在入学前都在上小孩爵士舞蹈课，由此可见舞蹈这种特殊的锻炼方式对孩子的智力发展非常有益。

小孩爵士舞蹈教学是学前教育不可或缺的重要组成部分，通过学习可以逐渐培养孩子的节奏感体会到小孩爵士舞和音乐带来的无穷乐趣。可以培养孩子的身心健康陶冶情操开发智力，两者都发挥着重要作用孩子们参加活泼的舞蹈训练和表演活动可以增强体，促进孩子骨骼发育、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的发育。更重要的是小孩爵士舞可以引导孩子用身体来诠释音乐，拥有与众不同的优雅与美丽、健康、体型增强自信心和勇敢展现自我的能力。

（小孩爵士舞1-1）

一般来说四岁的孩子用简单而俏皮的小孩爵士舞来学习跳舞，幼儿园专班一般教授基本功（勾伸练习、压腿、横竖叉、下腰练习，平时跪对于柔韧性和条件好的孩子可以学习对柔软度要求较高的技能，如前后桥、前后软翻转等）也有简单的手势和站立姿势。一般先练基本动作先练水平交叉，臀部靠墙躺然后双腿压地再练腰，从上、胸、腰开始再练下腰然后是体能训练。

少儿爵士舞教学内容，刚开始学习的时候不要急于学习动作先练习你对音乐的感知，一开始找一些比较规律、节拍点较重的歌曲静坐聆听后可以自己弹奏歌曲的节奏然后跟着节拍进行节拍摆动；适应了规律的节奏以后可以找一些比较复杂的歌曲来找感觉，对于那些只是找不到老师教想学视频的人来说扣视频的时候可能会觉得上不了手。从我个人视频扣的经验来看我的做法是不要急于马上扣动作，我一直在看那个视频直到我闭上眼睛听这首歌我可以在脑海中移动这些动作然后在获得印象后学习这些动作。

少儿爵士舞教学内容：推脚背组合：脚背好坏因人而异大部分取决于先天因素，但后天的训练也不容忽视。训练前从脚趾移动到整个脚背；训练时双手握住车把，挺胸抬头收腹收臀双脚并拢站立从单脚背训练开始。

钢管训练组合：少儿舞蹈训练和专业舞蹈训练有很大的区别，在杠上做组合动作时不可能有专业学生的强度和难度。除非经过几年的业余训练自身条件能够达到专业水平，才能做到难度和强度同时兼顾。孩子们活泼好动喜欢有趣的动作，这就需要老师们在车把上安排这样的动作组合时要注意结构简单易学。

踢回：站起来双手握住车把的一小部分膝盖伸直抬头直视前方，在踢回的过程中保持上半身不动头部不要侧身，臀部不要放松脚背和膝盖伸展避免前倾。

少儿爵士舞教学从基本功开始：小孩爵士舞训练可以培养他们不怕吃苦的精神磨练坚强的意志，舞蹈需要一定的体力消耗。练完之后可以促进孩子的食欲增强消化提高身体抵抗力减少生病的机会，儿童神经系统的结构和功能得到适应性改善视觉、听觉、身体感觉等感觉功能得到改善使大脑更加灵活健全反应更快动作更灵敏。跳舞也有利于改善生理机能，训练可以改善心肺系统的结构和功能降低血压增加骨密度同时使人更有活力和体力减少疲劳。